2025/12/14
冬になると
「肩こりがひどくなる」
「首や背中まで重だるい」
「マッサージをしてもすぐ戻る」
そんなお悩みを感じる方が増えてきます。
実は、冬の肩こりは冷えと深く関係しています。
冬はなぜ肩こりがつらくなるのか？
寒さを感じると、体は無意識に
✔ 血管を収縮させ
✔ 熱を逃がさないように筋肉を緊張させます
特に首・肩まわりは冷えの影響を受けやすく、
血流が滞ることで筋肉が硬くなり、
肩こりや重だるさが起こりやすくなります。
東洋医学ではこの状態を
**「気血の巡りが悪くなっている未病の状態」**と考えます。
病院では異常がないけれど不調を感じる――
そんなサインを体はきちんと出しているのです。
冷えによる肩こりを放っておくと…
・慢性的な肩こり
・頭の重さ、目の疲れ
・眠りが浅くなる
・自律神経の乱れ
へとつながることもあります。
だからこそ大切なのは、
**一時的にほぐすだけでなく「巡りを整えるケア」**です。
aroma Leafのアロマトリートメント
aroma Leafでは、
その日の体調や冷えやすい部分を確認しながら、
体を温め、巡らせる精油をブレンドします。
・経絡の流れを意識したトリートメント
・強すぎない、深くゆるむ圧
・自然と呼吸が深くなる施術
を大切にしています。
「気持ちよくて眠ってしまった」
「施術後、体がポカポカする」
「肩だけでなく、全身が楽になった」
そんなお声も多くいただいています。
こんな方におすすめです
・冬になると肩こりがつらい
・冷え性で体が緊張しやすい
・疲れが抜けにくい
・薬に頼らず、自然なケアを取り入れたい
・リラックスしながら体を整えたい
冬の不調は、早めのケアを
「毎年この時期は仕方ない」と我慢せず、
体が出しているサインに耳を傾けてみませんか？
アロマの香りに包まれながら、
心と体の巡りを整える時間をお過ごしください。
